CÔNG DỤNG CHANH MẬT ONG TRONG CHỮA CẢM LẠNH

Như chúng ta đã biết, mật ong được các ví như “kháng sinh thiên nhiên” hiệu quả, có thể hỗ trợ điều trị nhiều bệnh và triệu chứng khác nhau như cảm lạnh, viêm họng ,… bởi đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa cao giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, ngăn chặn “sự xâm nhập bất hợp pháp” của các loại vi khuẩn, virus hay nấm mốc gây bệnh. Việc kết hợp chanh mật ong lại càng tăng “ hiệu ứng hơn”.

1. Công dụng chanh mật ong trong chữa cảm lạnh?

 

Từ xa xưa, trong những bài thuốc dân gian, chanh và mật ong đã được xếp vào loại “luôn luôn cần có” trong gia đình bởi công dụng hiệu quả của chúng. Sự kết hợp này được cho là hoàn hảo khi điều trị bệnh viêm họng cũng như cảm lạnh. Chanh có tác dụng hiệu quả làm long đờm và mật ong giúp lấy đi các chất nhầy có trong cổ họng ( những “vật thể lạ” xuất hiện kèm theo và là biểu hiện của chứng cảm lạnh).

 

chanh

 

2. Cách sử dụng chanh mật ong đạt hiệu quả tối đa

 

Công dụng chanh mật ong dường như rất dễ hiểu và ai cũng nắm rõ nhưng quả thực không phải ai cũng sử dụng chanh mật ong một cách hiệu quả nhất. Việc sử dụng sai cách đôi khi còn gây nên những hậu quả ngược lại so với những gì bạn mong đợi. Theo một số nghiên cứu, thói quen kết hợp sử dụng thuốc tây kèm theo hỗn hợp chanh mật ong sẽ không an toàn cho sức khỏe của bạn.

Nghiên cứu này chỉ ra rằng, khi mật ong trong hỗn hợp vào cơ thể sẽ gặp “vật cản” acetaminophen có trong các thành phần của đa số các loại thuốc tây, không những làm cho cơ thể không khỏe hơn mà còn ảnh hưởng đáng kể đến tốc độ hấp thu các chất dinh dưỡng cũng như đề kháng mà các loại thuốc tạo ra, khiến cơ thể bạn rơi vào trạng thái mệt mỏi và đôi khi yếu hơn bình thường. Điều này còn được các bác sĩ đặc biệt khuyến cáo rằng: Khi đã sử dụng các loại thuốc trị sốt, chữa cảm lạnh thì tuyệt đối không nên kết hợp sử dụng hỗn hợp chanh mật ong. Công dụng chanh mật ong lúc này là hoàn toàn về không.

 

chanh-mat-ong-03

 

Không những vậy, việc sử dụng chanh mật ong cần lưu ý đối với trẻ em. Do sức đề khoáng còn chưa được hoàn thiện, việc ăn hỗn hợp có chứa mật ong dễ gây nên tình huống ngộ độc hoặc xuất hiện các biểu hiện táo bón, kém ăn hay bỏ bú. Vì vậy, công dụng chanh mật ong đối với trẻ em cũng cần được xem xét cẩn thận. Bạn không nên sử dụng mật ong để bên ngoài không khí quá lâu hay để trong tủ lạnh trong thời gian dài. Với trẻ dưới 6 tuần tuổi, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi cho dùng hỗn hợp chứa mật ong cho trẻ. Bởi trong thành phần của mật ong bao gồm các chất đường như fructozơ 35%, glucozơ 35%, saccharozơ 7%, dextrin 3-4% và rất nhiều các loại axit, enzym, vitamin…sử dụng quá nhiều có thể gây suy nhược thần kinh hoặc tác dụng ngược gây ho khan, đau họng.

Đó là những lưu ý trong sử dụng nhằm đạt hiệu quả tối ưu nhất của hỗn hợp chanh mật ong. Sau đây là một số công thức kết hợp giữa chanh và mật ong hiệu quả, đem đến công dụng chanh mật ong.

–  Bạn có thể vắt lấy nước một nửa quả chanh ( bỏ hạt) sau đó hoà với một thìa mật ong và sử dụng sau một giờ.

–  Bạn cũng có thể thái một lát chanh và vắt lấy một chút nước. Cắt thêm một chút vỏ cắt nhỏ trộn đều với nước ( lượng nước vừa đủ để tan mật ong ) . Hãy hâm nóng sau đó thêm một chút mật ong, tùy thuộc vào khả năng chấp nhận vị chua của bạn. Khi mới bắt đầu sử dụng, 1 nửa qua chanh có thể là quá nhiều, bạn có thể chỉ nên sử dụng ¼ quả chanh. Cuối cùng, bạn hãy sử dụng hỗn hợp nước này. Cổ họng của bạn sẽ cảm thấy dần dần dịu lại. Nếu vẫn đau họng, bạn có thể thử áp dụng lại hỗn hợp này, kiểm tra lại công dụng chanh mật ong.

Bên cạnh những công dụng chanh mật ong trong chữa bệnh cảm lạnh , “bài thuốc thần kì” này cũng giúp bạn thư giãn đầu óc, cảm thấy tinh thần sáng khoái hơn mỗi sớm thức dậy, bảo vệ cơ thể bạn trước bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu, cải thiện hệ tiêu hóa  và đây cũng là phương pháp làm đẹp dân gian của đông đảo của chị em, hỗ trợ lọc máu, sản sinh ra những tế bào máu mới. Làn da sẽ mịn màng, sáng tông hơn rất nhiều.

Những công dụng chanh mật ong đã được kiểm nghiệm rõ ràng và được đông đảo người dân sử dụng. Bạn đã sẵn sàng từ bỏ những thói quen xấu và trải nghiệm “bài thuốc dân tộc” hiệu quả để chữa cảm lạnh này chưa?



Video Mật ong bác lập


Địa điểm bán hàng