- Trang chủ
- Cách sử dụng
- 6 lý do nên uống nước chanh với mật ong buổi sáng
6 lý do nên uống nước chanh với mật ong buổi sáng
Nước chanh giúp đào thải các chất không cần thiết ra khỏi cơ thể. Chanh và mật ong có tính kháng khuẩn và là chất chống oxy hóa rất tốt cho da và sức khỏe nói chung.
Uống nước ấm, mật ong và chanh pha lẫn hay riêng biệt đều rất tốt cho sức khỏe. Nước ấm giết chết các vi khuẩn trong nước hoặc làm cho nó trở nên vô hại. Chanh và mật ong cũng có tính chất kháng khuẩn, là chất chống oxy hóa rất tốt cho da cũng như sức khỏe cơ thể.
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh công dụng của nước chanh và mật ong đối với sức khỏe nói chung. Nó cũng giúp tinh thần sảng khoái để bắt đầu ngày mới và điều này chắc chắn tạo cho bạn ngày tươi đẹp và khỏe mạnh. Sau đây là một số lý do tại sao bạn nên uống nước chanh ấm với mật ong vào mỗi buổi sáng.
1. Tốt cho tiêu hóa
Nước cốt chanh cùng một chút mật ong giúp loại bỏ độc tố ra khỏi dạ dày. Nếu bạn ăn khuya hoặc ăn nhiều dầu và chất béo, chanh và mật ong sẽ giúp bạn làm sạch dạ dày để bắt đầu ngày mới.
Chanh chứa khoáng chất, vitamin và giúp gan sản xuất mật, hỗ trợ tiêu hóa. Nước chanh ấm rất tốt cho sự vận động tạo phân của ruột, thậm chí còn được Hiệp hội Ung thư Mỹ khuyến cáo rằng có lợi cho bệnh nhân ung thư. Nước chanh giúp thải bỏ các chất không cần thiết cũng như độc tố ra khỏi cơ thể.
![]() |
|
2. Là thức uống giải độc và hoạt động như thuốc lợi tiểu
Thức uống này không chỉ giúp đào thải độc tố trong cơ thể mà còn hoạt động như thuốc lợi tiểu. Như thế, đường tiết niệu của bạn sẽ luôn sạch sẽ và khỏe mạnh.
3. Giúp giảm cân
Nhiều người đã và đang uống nước chanh với mật ong kết hợp với chế độ ăn uống chừng mực để giảm cân.
4. Cho hơi thở thơm mát
Đây là phương pháp tự nhiên nhất để làm sạch miệng sau một giấc ngủ dài. Không chỉ cho bạn một cảm giác tươi mới và hơi thở thơm mát vào buổi sáng mà uống và súc miệng với chanh, mật ong cũng có thể giết chết tất cả vi trùng trong miệng bạn. Thậm chí sẽ không có vấn đề gì nếu bạn quên đánh răng.
5. Cho bạn một làn da mịn màng
Dù bôi trực tiếp lên mặt hay uống với nước, mật ong và chanh cũng rất tuyệt vời cho da bạn. Nó làm sạch dầu nhờn trên da và ngăn ngừa mụn trứng cá cũng như các loại mụn khác. Kết quả là bạn sẽ sở hữu một làn da thật mịn màng.
6. Bảo vệ hệ thống miễn dịch luôn khỏe mạnh
Uống nước chanh với mật ong vào sáng sớm có thể có lợi cho mùa lạnh và mùa cúm. Chanh và mật ong không chỉ có đặc tính kháng khuẩn mà còn giàu chất chống oxy hóa, cùng với vitamin C rất tốt cho cơ thể.
Đó là những lý do các nhà khoa học khuyên mọi người nên uống hỗn hợp chanh tươi, mật ong và nước ấm vào buổi sáng trước khi ăn để đạt được hiệu quả bảo vệ sức khỏe như mong muốn.
Tin liên quan
Bài xem nhiều
Video Mật ong bác lập
Địa điểm bán hàng
-
76 Nguyễn Trường Tộ, Ba Đình, Hà Nội
Điện thoại: 0948080428
-
89/85 Phố Hạ Đình, Q.Thanh Xuân, Hà Nội
Điện thoại: 0947 506 665
-
Số 76 A, Tổ 7, Thị Trấn Đông Anh, Hà Nội
Điện thoại: 0902 117 757
-
1/175 Phố Phúc Tân, Quận Hoàn Kiếm, Hà Nội
Điện thoại: 0913 233 832
-
37/105 Thuỵ Khuê, Tây Hồ, Hà Nội
Điện thoại: 0946 185 465
-
12 A Nguyễn Cao, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
Điện thoại: 0904994102
-
Nhà Thuốc An Hưng Ngõ 34 Vĩnh Tuy, Hà Nội
Điện thoại: 0904994102
-
Nhà thuốc Đức Cường – 35 A Trần Đại Nghĩa, Hà Nội
Điện thoại: 0904994102
-
21 Ngõ 4 Phương Mai, Hoàng Mai, Hà Nội
Điện thoại: 0904994102
-
235 Hoàng Văn Thái,Thanh Xuân, Hà Nội
Điện thoại: 0904994102
-
Nhà Thuốc Minh Huệ – 290 Lê trọng Tấn, Thanh Xuân, Hà Nội
Điện thoại: 0904994102
-
Nhà Thuốc Văn Vĩnh – 240 Khương Trung, Thanh Xuân, Hà Nội
Điện thoại: 0904994102
-
Nhà Thuốc Hiền Linh – 51 / 1 Bùi Xương Trạch, Thanh Xuân, Hà Nội
Điện thoại: 0904994102
-
Nhà Thuốc Tấn Thành – 46 Tô Vĩnh Diện, Thanh Xuân, Hà Nội
Điện thoại: 0904994102
-
Nhà Thuốc Hưng Thịnh – 6/236 Khương Đình, Thanh Xuân, Hà Nội
Điện thoại: 0904994102
-
Nhà Thuốc Thuỷ Tiên – 188 Vũ Hữu, Thanh Xuân, Hà Nội
Điện thoại: 0904994102
-
Nhà Thuốc Đức Quang – 111 Chính Kinh, Thanh Xuân, Hà Nội
Điện thoại: 0904994102
-
Siêu Thị Hoàng Cầu – Khu Tập Thể, Bộ Công An, Hoàng Cầu
Điện thoại: 0904994102
-
N11B Trần Quý Kiên, Cầu Giấy, Hà Nội - Hotline: 0986 120 508
Điện thoại: 0904994102
-
Nhà thuốc Ngọc Linh - 20 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội
Điện thoại: 0904994102
-
123 Dốc Ngữ, Ba Đình, Hà Nội - Hotline: 04 324 74882
Điện thoại: 0904994102
-
1/456 Đường Giải Phóng, Phường Cửa Bắc, Tp Nam Định
Điện thoại: 0949 971 296
-
315 Cát Dài, Quận Lê Chân, Tp Hải Phòng
Điện thoại: 0904994102
-
260 Lê Lợi, P Trường Sơn, Sầm Sơn, Thanh Hoá
Điện thoại: 0945 389 557
-
68/34 Hoàng Cầu, Đống Đa, Hà Nội
Điện thoại: 0166 760 6804
-
594 Đường Giải Phóng, Tp Nam Định
Điện thoại: 088657 4444
-
Số 03 Nguyễn Chí Thanh, TP. Đà Nẵng
Điện thoại: 0977 091 179
-
Điện thoại: 0977 091 179
-
Nhà thuốc Thanh Nhã - 291 Hải Phòng, Tp Đà Nẵng
Điện thoại: 0977 091 179
-
Nhà Thuốc Daphaco - 176 Quang Trung, Tp. Đà Nẵng
Điện thoại: 0977 091 179
-
Nhà thuốc SKV - 235 Nguyễn Hoàng, Tp. Đà Nẵng
Điện thoại: 0977 091 179
-
Nhà thuốc Cẩm Tú - 556 Hoàng Diệu, Tp. Đà Nẵng
Điện thoại: 0977 091 179
-
Số 27 Dốc Thọ Lão, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Điện thoại: 0904669190